Formation complète en YOGA FLOW, POWER, YIN YOGA, SUP YOGA et YOGA CERCLE - INTENSIVE

Mixte en deux parties
Dates : 01 février au 29 juin 2025

1ère partie en studio Rive-nord (Centropolis) ou Montréal (Plaza) :
‍01 février au 13 avril 2025, deux fins de semaine par mois. *studio à choisir entre les deux lors de l'inscription
2ème partie au Mont-tremblant dans le Chalet privé Idolem : 02 mai au 29 juin 2025, du vendredi soir au dimanche soir une semaine sur deux.
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‍Formatrices : Tanya, Angie et professeur.es invité.es

CONTACTEZ-NOUSRÉSERVEZ

À PROPOS

La Formation YTTC 250 Mixte, en studio puis au Mont-Tremblant, a pour but de vous plonger en pleine immersion dans le Yoga, sa pratique et ses racines. C’est un grand voyage personnel avant tout. Dans nos classes, vous découvrirez que nous utilisons notre corps physique afin de rentrer en connexion avec notre corps subtil. Ainsi, nous avons mis en place un enseignement regroupant les fondements du yoga, ses origines et sa pureté, avec notre approche moderne Idolem, tout en respectant les couleurs et l’identité de chacun pour créer des professeurs avec une structure qui fera l’unanimité de vos futurs élèves.  

Elle se déroule en deux parties :
1ère partie : En studio, au choix lors de votre inscription entre Studio Rive-Nord (Idolem Centropolis) ou celui de Montréal (Idolem Plaza). Deux fins de semaine par mois pendant deux mois avec une partie théorique le matin, en virtuel, depuis votre domicile, puis la pratique l'après-midi en studio.
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2è partie : Les deux groupes se rejoignent pour embarquer dans notre merveilleux chalet privé de Mont-Tremblant, en pleine nature, du vendredi soir ou dimanche soir une semaine sur deux. Une expérience de partage magique.

En plus de voir toutes les matières ci-dessous, vous serez aussi certifié en Flow Yoga, Yin Yoga, Power yoga, Sup Yoga (yoga sur paddle) et en Yoga Cercle. Vous pourrez enseigner le Yoga chaud et/ou le Yoga dans une salle classique tempérée. 

Nous verrons ensemble durant 200 heures :

Après formation, vous aurez la chance d'effectuer un stage de 50 cours dans nos studios pour vous aider à perfectionner votre enseignement !

CALENDRIER

Du 01 février au 29 juin 2025 : Formation + Examens en studio puis au Mont-Tremblant (200 heures)
Stage de 50 cours dans nos studios après formation. Vous obtiendrez alors votre diplôme YTTC250.
1. En studio (Rive-nord - Idolem Centropolis ou Montréal - Idolem Plaza, à choisir à l'inscription) : 01 février au 13 avril 2025
‍Samedis et Dimanches, deux fois par mois pendant 2 mois
08h à 12h : théorie en virtuel depuis chez vous
13h à 18h : pratique en studio
  • 01 et 02 février 2025
  • 15 et 16 février 2025
  • 01 et 02 mars 2025
  • 15 et 16 mars 2025
  • 29 et 30 mars 2025
  • 12 et 13 avril 2025
2. Chalet Privé au Mont-Tremblant : 02 mai au 29 juin 2025
‍Du vendredi soir à 18h au dimanche à 15h, une semaine sur deux pendant 2 mois, les deux groupes seront réunis (studio Rive-nord et studio de Montréal)
  • 02, 03 et 04 mai 2025
  • 16, 17 et 18 mai 2025
  • 30, 31 mai et 01 juin 2025
  • 13, 14 et 15 juin 2025
  • 27, 28 et 29 juin 2025
Examen théorique et pratique : au Mont-Tremblant les 27, 28 et 29 juin 2025
‍Stage de 50 cours dans nos studios après formation. Vous obtiendrez alors votre diplôme YTTC250.

NOS FORMATRICES

Shari
Formatrice YTTC et Professeure de Yoga chez Idolem
Ma relation avec le yoga a commencé il y a 9 ans lorsque la quête de sens et de bien-être m’a conduit sur le tapis pour la première fois. Sportive dans l’âme, cette rencontre a allumé une flamme de curiosité et de transformation, m’amenant vers une exploration plus profonde de la pratique et m’amenant finalement à partager ses bienfaits avec les autres.

Certifiée YTTC 250 IDOLEM (Sousou - Angie Sattà - Ruxandra Formatrices Idolem) et en bains froids, étudiante en Naturopathie et Pilates, j’apporte une approche unique qui marie tradition et innovation. Ma philosophie d'enseignement repose sur la conviction que le yoga est un voyage personnel de conscience de soi et de croissance, qui reflètent cette idée en combinant postures physiques et contrôle de la respiration.

Au cœur de ma pratique se trouve une philosophie qui célèbre la diversité du yoga et reconnaît que chaque individu a un chemin unique vers la croissance et le bien-être. J’encourage mes élèves à cultiver la présence, la compassion envers eux-mêmes et les autres, et la gratitude pour le cadeau de chaque souffle.

Mes cours sont conçus pour accueillir tous les niveaux, rendant le yoga accessible à chacun, des débutants aux pratiquants expérimentés.

Je suis passionnée, dévouée et engagée à aider les futurs enseignants à trouver l'équilibre et la paix intérieure à travers leur pratique et leur enseignement.
Angie
Formatrice YTTC et Professeure de Yoga chez Idolem
Sportive en tous genres depuis mon plus jeune âge, plus particulièrement en plein air, fan de trekking en haute montagne : Everest, Annapurna, Mont Blanc.La découverte du yoga a été pour moi une véritable révélation, autant du point de vue physique que spirituel.Avec les années, j'ai eu la chance de pratiquer et d'étudier avec des maîtres et des professeurs d'Ashtanga et de la tradition Iyengar, ainsi que d'autres mouvements.Ma pratique personnelle, quotidienne, comprend les séquences Ashtanga traditionnelles telles qu'enseignées par Sri Pattabhi Jois à mon professeur Mark Darby (École Sattva Yoga Shala, Montréal) et une importante pratique de Pranayama qui m'a été enseignée par Sri S.V Venkateshaiah (disciple de BNS Iyengar, dernier survivant de l'enseignement de Sri Krishnamacharya).Aussi, je reste influencée par la méthode Iyengar, alignement et thérapie dans le mouvement.J'enseigne un yoga dynamique et fluide, en union totale avec la respiration, comme mes maîtres me l'ont enseigné dans le respect de la tradition.J'encourage et je crois profondément en la pratique personnelle qui est unique à chaque individu.J'ai foi dans la pratique et dans les fondements du yoga tels que décrits dans les Yoga Sutras.Et j'espère que mes étudiants et futurs professeurs trouveront leur Sadhana comme j'ai trouvé le mien.Yogiquement vôtre…Angie Sattà

HÉBERGEMENT : Notre chalet du Mont-Tremblant


Pour la seconde partie de la formation, nous avons privatisé un magnifique chalet au Mont-Tremblant faisant partie d'un domaine privé avec spa privé, bain de glace, salle de yoga chaud et accès au lac pour nos cours de yoga sur paddle par la montagne argentée. Vous serez 2 à 3 personnes par chambre dans des lits séparés.

COÛT : Tarif Early Bird jusqu'au 31 octobre 2025

Le coût comprend la formation complète : en studio + au Mont-tremblant. Il varie en fonction du type de chambre que vous choisissez pour la seconde partie en chalet.
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Chambre privée occupation simple : 4400$+tx COMPLET
Occupation double : 3875$+tx
Dortoir : 3500$+tx
*Tarif régulier après le 31 octobre :
Chambre privée : 4700$+tx
Occupation double : 4175$+tx
Dortoir : 3800$+tx
*Choix de ne pas être hébergé au chalet et de vous réserver votre propre logement, dans ce cas, tarif formation seule : 3200$+tx tarif early bird avant le 31/10/2025 - Puis prix régulier après le 31/10/2025 : 3500$+tx
RÉSERVER !

Le coût inclut :

Le transport et la nourriture ne sont pas inclus. Les élèves peuvent faire leur épicerie en groupe ou individuellement.

*Sachez que toutes nos formations peuvent bénéficier d'un plan d'aide au financement (nous contacter pour plus d'infos)

MODALITÉS DE PAIEMENT

Voici les différentes options qui s'offrent à vous *:

  1. 1 - Versements : sans frais supplémentaires, payez au nombre de mensualites que vous désirez tant que votre formation est totalement payée avant son début.
  2. 2 - Financement : bénéficiez d'un plan d'aide au financement sur 6 mois, le premier paiement est versé le premiers moi de la formation au taux applicable de 6%
*Toutes les options requièrent un dépôt de 500$ lors de la réservation pour garantir votre place dans le groupe.

FINANCEMENT

Nous vous offrons la possibilité de financer votre formation sur 6 mois. Les versements débutent lors du premier mois de la formation et sont effectués soit par virement Interac soit par prélèvements automatiques sur carte de crédit.

HORAIRE TYPE AU CHALET

PRÉPAREZ-VOUS

À faire avant le début de la formation :

  • Ajoutez Tanya De Montigny sur Facebook
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  • Joindre le groupe FB privé, il vous servira d’outils de communication.
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  • Nous vous recommandons de pratiquer votre yoga rigoureusement au moins 3 fois par semaine avant le début de votre formation.
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  • Les élèves inscrits à la formation obtiennent 30% de rabais sur nos abonnements 20 cours et plus dans nos IDOLEM. Contactez votre formateur en mentionnant le studio qui vous intéresse et elle se chargera de compléter le tout.
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  • Nous vous recommandons fortement de faire une première lecture de votre manuel et de vous procurer, de parcourir et de vous inspirer des lectures suivantes.
Bibliographie nécessaire pour la formation :

1. Livres à lire sur lesquels vous serez interrogé :

LA BIBLE DES CHAKRAS - par Patricia Mercier
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EASTERN body, western Mind : Psychology and the Chakra System As a Path to the Self Paperback

La Science du Yoga - par Ann Swanson
ou Yoga Anatomy - par Leslie Kaminoff
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‍2. Bible pour vous inspirer (optionnel, si vous le désirez) :
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Un recueil de toutes les postures de yoga afin de vous faire faire des cours diversifiés en tout temps:
‍2,100 Asanas: The Complete Yoga Poses - by Daniel Lacerda
‍
Crystals for Healing: The Complete Reference Guide With Over 200 Remedies for Mind, Heart & Soul Paperback
‍
The Encyclopedia of Aromatherapy Massage and Yoga - by carole-mcgilvery-jimi-reed

Patanjali et les Yogas sûtras aux Éditions Albin Michel

QUOI AMENER POUR MA FORMATION

Toutes nos formations sont reconnues et certifiées par la Canadian Alliance Yoga. Vous obtiendrez le diplôme YTTC, soit Yoga Certification Teacher Training. 100% de nos élèves certifiés ont été engagés par nos studios idolem.
Des questions ? Contactez-nous !
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